26.04.2026 - 01.05.2026
#5887
Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson - Aufbaukurs
Wissenschaftliche Leitung
Professor Anil Batra
Beschreibung
Bei der progressiven Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein aktives Entspannungsverfahren, in dessen Verlauf eine Entspannung der Willkürmuskulatur unterhalb des natürlichen Spannungsniveaus erreicht werden soll.
Dabei werden einzelne Muskelgruppen (beispielsweise die Arm- und Bauchmuskulatur) in einer klaren Abfolge kurz angespannt und in der Folge wird die Anspannung gelöst, worauf sich bei ausreichender Übung und Wiederholung eine Tiefenentspannung einstellen soll. In Kurs 1 (Grundkurs) steht neben einer theoretischen Einführung die praktische Übung der Grundlagen unter Anleitung und im Rahmen von Eigenübungen im Vordergrund.
Grund- und Aufbaukurs (Kurs 1 und 2) zusammen führen zur Berechtigung zur Abrechnung des Verfahrens im Rahmen der Richtlinienpsychotherapie nach SGB V und erfüllen die Vorgaben der WBO für das Entspannungsverfahren für den Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, den Facharzt für Psychosomatische
Medizin und Psychotherapie, den Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie bzw. für die Zusatzbezeichnung Psychotherapie.
Dabei werden einzelne Muskelgruppen (beispielsweise die Arm- und Bauchmuskulatur) in einer klaren Abfolge kurz angespannt und in der Folge wird die Anspannung gelöst, worauf sich bei ausreichender Übung und Wiederholung eine Tiefenentspannung einstellen soll. In Kurs 1 (Grundkurs) steht neben einer theoretischen Einführung die praktische Übung der Grundlagen unter Anleitung und im Rahmen von Eigenübungen im Vordergrund.
Grund- und Aufbaukurs (Kurs 1 und 2) zusammen führen zur Berechtigung zur Abrechnung des Verfahrens im Rahmen der Richtlinienpsychotherapie nach SGB V und erfüllen die Vorgaben der WBO für das Entspannungsverfahren für den Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, den Facharzt für Psychosomatische
Medizin und Psychotherapie, den Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie bzw. für die Zusatzbezeichnung Psychotherapie.
Termine
Zielgruppe
Ärztinnen und Ärzte
Teilnahmevoraussetzungen
Ärztinnen und Ärzte
Voraussetzung zur Teilnahme am Aufbaukurs ist die vorherige Teilnahme am Grundkurs. Daher ist eine parallele Belegung von Grund- und Aufbaukurs im gleichen Jahr nicht möglich.
Adresse
Borkumer Fort- und Weiterbildungswoche
Veranstaltungsort noch offen 0
26757 Borkum